池鷺為鳥綱鵜形目鷺科動物，俗稱紅毛鷺、中國池鷺、紅頭鷺鷥、沼鷺，為中小型涉禽，體長約47厘米。

鷺科鳥類的羽毛是雌雄同色，僅憑羽色一般無法區(qū)分它們的性別，但不同時期的池鷺擁有不一樣的羽色。每年春末夏初進入繁殖期時，池鷺頭、頸、胸部的羽毛會變成栗紅色，胸呈紫醬色，格外醒目。而在冬季非繁殖期，成鳥及亞成鳥羽色在站立時會顯現(xiàn)出深褐色縱紋，飛行時體白而背部呈深褐色。

池鷺被稱為“高顏值的捕魚能手”，常站在水邊或淺水中，用嘴飛快地攫食，一擊即中，精準而優(yōu)雅。池鷺常在竹林、杉林等林木的頂處與其他鷺類一起組成巢群。池鷺喜在稻田、池塘、沼澤地中活動和覓食，以動物性食物為主，如魚、蝦、螺、蛙、泥鰍、蝗蟲等，兼食少量植物性食物。

池鷺的部分種群為留鳥，部分遷徙。其分布范圍較廣，在中國各省均有分布，在云南保山市龍陵縣主要分布于小黑山保護區(qū)及周邊區(qū)域水稻田或池塘。據(jù)《龍陵小黑山省級自然保護區(qū)生物多樣性及評價報告》（2020年）的信息顯示，目前龍陵小黑山保護區(qū)鷺科鳥類共7種，分別是夜鷺、綠鷺、池鷺、牛背鷺、蒼鷺、中白鷺和白鷺。

池鷺已列入《國家保護的有益的或者有重要經(jīng)濟、科學(xué)研究價值的陸生野生動物名錄》（國家林業(yè)和草原局，2023），被收錄為《中國脊椎動物紅色名錄》（蔣志剛等，2016）無危（LC）物種。

統(tǒng)籌：楊彪 楊慶霖 唐莉娜 趙瑋

策劃：賀彬 郁云江 和曉 彭娜

資料整理：龍陵小黑山省級自然保護區(qū)管護局

海報設(shè)計：龍陵縣融媒體中心

審核：國家林業(yè)和草原局西南調(diào)查規(guī)劃院工程師曾衛(wèi)

攝影：蔡雙發(fā)

來源：“學(xué)習(xí)強國”云南平臺 “學(xué)習(xí)強國”保山平臺

責(zé)任編輯：宋晰