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20種食用花卉系列圖鑒,你吃(喝)過哪些?

媒體:林草情報局  作者:內(nèi)詳
專業(yè)號:昆明市林草局 2024/12/31 15:58:06

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食用花卉是可食用景觀植物的重要組成部分,其地理分布廣泛,種類更是跨越菊科、錦葵科、薔薇科、豆科、木犀科、蕓香科等。

本文整理了20種有悠久的食用歷史和飲食文化的可食花卉,味道或脆甜或軟糯,美味可口,不少還具有保健功效。

快來看看,你都吃過(喝過)哪些種?

天山雪菊

景觀形態(tài):也叫雙色金雞菊。頭狀花序,跟金雞菊花一樣的形狀,外面一圈是金黃色,花芯部分是紅褐色,具有很好的觀賞價值。

功能部分:雪菊是藥食兩用植物,多作茶飲,有調(diào)節(jié)免疫力、降壓降脂、排毒、抗菌等效果。

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紫枝玫瑰

景觀形態(tài):由山東平陰縣培育推出,也叫“平陰二號”。紫枝綠葉紅花尤其引人注目,花容秀美,芳香馥郁,極具觀賞性。

功能部分:可制成鮮花餅、茶飲,包括花蕾茶和花瓣茶。

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杭白菊

景觀形態(tài):杭白菊花朵大、瓣寬,呈白色或黃白色,中心黃色,肉質(zhì)肥厚,氣味清香,味道清醇甘美,特別適合茶用和藥用。

功能部分:藥食植物,具有散風(fēng)清熱、平肝明目之功效。

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小葉菊花腦

景觀形態(tài):和甘菊的植株形態(tài)十分相似,菊花腦的枝葉有強烈的薄荷香氣,金黃色花瓣,花色雅致,花量大,也是蜜源植物。

功能部分:民間餐桌上最常見的野菜品種,菊花腦含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等。有特殊的芳香味,食之涼爽清口,可以炒食、涼拌或煮湯。

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黃山貢菊

景觀形態(tài):貢菊花瓣顏色偏白,花量大,保持了濃重的菊花原始芳香氣味,觀賞效果佳。

功能部分:貢菊是常用中藥菊花的四大品種之一,又名徽菊,具有飲用、藥用、觀賞等多種功能。

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金絲皇菊

景觀形態(tài):金絲皇菊因其花朵中心有一束細長的金黃色花絲,宛如一團團金絲,故得此名。氣味芬芳,具有“香、甜、潤”三大特點。

功能部分:是茶文化中備受推崇的菊花品種,因其金黃色的花瓣和獨特的香氣備受喜愛,有清熱解毒、明目護眼、抗氧化抗衰老等功效。

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金銀花

景觀形態(tài):又名忍冬花、金銀花藤、金銀忍冬等?;ǘ鋷逑?,花蜜較多,兒童常采取花朵吸食蜜汁,具有較高的觀賞價值。

功能部分:鮮花經(jīng)曬干具有清熱解毒的功效,能夠緩解喉嚨痛、口腔潰瘍等炎癥反應(yīng)。

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重瓣茉莉花

景觀形態(tài):常綠小灌木,葉色翠綠,花色潔白,香味濃厚,為常見庭園及盆栽觀賞芳香花卉。

功能部分:茉莉花極香,是花茶及重要的香精原料?;?、葉藥用治目赤腫痛,并有止咳化痰功效。

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蘭州百合

景觀形態(tài):蘭州百合的花瓣以優(yōu)雅的姿態(tài)向外反卷,形成美麗的花環(huán),花朵的顏色通常是鮮艷的橙色或紅色,散發(fā)出一種淡淡的香氣。

功能部分:食用甜百合系列,原產(chǎn)蘭州。生吃時口感脆甜,像荸薺,煮熟后香甜軟糯,像芋艿。

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龍牙百合

景觀形態(tài):地上莖高達2米,花朵喇叭形,芳香濃郁,花被片乳白色,基部黃色,芳香濃郁,具有較高的觀賞性。

功能部分:龍牙百合淀粉含量高,煮熟后口感香甜粉糯,瓣葉個頭飽滿。含有百合苷,具鎮(zhèn)靜和安神的作用。

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宜興百合

景觀形態(tài):卷丹百合的一種。卷丹姿色優(yōu)美,花瓣反卷,再加上其花色火紅,故得名“卷丹”;又因花瓣上有黑色斑紋,似虎皮,因此也叫“虎皮百合”。

功能部分:鱗莖可食用的甜百合??诟歇毺?,綿軟中帶著一絲甘甜。鱗莖可入藥,有滋補強壯、潤肺止咳、清熱和安神等功效。

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食用矢車菊

景觀形態(tài):矢車菊顏色豐富,有紫、藍、淺紅、白色等品種。高型種植株挺拔,花梗長,適于作切花,也可作為盆花觀賞。

功能部分:蜜源植物??膳莶栾嬘?。具有一定的藥用價值,可幫助舒緩風(fēng)濕疼痛,可緩解胃腸不適。

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大花芙蓉葵

景觀形態(tài):花朵碩大,花色繁多鮮艷,可用來裝飾庭院,美化家居環(huán)境。

功能部分:生食、輕餐、炒制,口感都很不錯。

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重瓣木槿

景觀形態(tài):花朵有純白、淡粉紅、淡紫、紫紅等,花形呈鐘狀,有單瓣、復(fù)瓣、重瓣幾種,常作為觀賞花卉應(yīng)用。

功能部分:營養(yǎng)價值極高,有清熱利濕、活血解毒等功效。不論是煎、炒、煮都別有一番風(fēng)味,花瓣還可以制作糖水,清涼滋補。

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玳玳花

景觀形態(tài):又名代代花、酸橙花。其花色潔白、香氣濃郁清新、淡雅持久?;ㄩ_之后,結(jié)出扁圓果實,橘黃如金。

功能部分:玳玳花富含多種營養(yǎng)成分,包括檸檬烯、芳樟醇、新橙皮甙等,因此可做美容茶,可消炎殺菌,也能清腸排毒。

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萬壽菊

景觀形態(tài):舌狀花黃色或暗橙色,花朵大且色彩艷麗、花期長。萬壽菊含有豐富揮發(fā)油,具有濃郁而持久的香氣。

功能部分:花瓣洗凈晾干后食用,其香味獨特,美味可口。萬壽菊花茶能清熱解毒,還能消腫止痛,清新口氣。

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食用蜀葵

景觀形態(tài):花呈總狀花序頂生單瓣或重瓣,花色豐富,有紫、粉、紅、白等色,花朵碩大、色彩變換多樣,觀賞價值高。

功能部分:蜀葵集觀賞、食用、藥用于一身。蜀葵嫩苗和花均可食用,可涼拌、炒食或者做湯;蜀葵花可以生吃也可以炸著吃。

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金雀花

景觀形態(tài):學(xué)名紫雀花,金雀花形似飛雀,色黃帶紅,嬌艷小巧,花量大、花期長?;ㄇ逑阌倪h,有較高的觀賞價值。

功能部分:鮮嫩的花瓣是一道美食,深受人們的喜愛,不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,可清炒、涼拌。

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紫嬌花

景觀形態(tài): 葉叢翠綠,聚傘花序頂生,花多為粉紫色,紫嬌花花期長,全株散發(fā)石蒜芳香氣味,病蟲害較少。

功能部分:紫嬌花又叫洋韭菜,可食莖葉,口感如韭菜。紫嬌花含有維生素C、胡蘿卜素等多種物質(zhì),烹飪方法有炒、煎等。

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洛神花

景觀形態(tài):洛神花又叫玫瑰茄、紅桃K果等,每當開花季節(jié),紅、綠、黃相間,十分美麗,有“植物紅寶石”的美譽。

功能部分:洛神花果含有維生素C、花青素等成分,具有補血、抗氧化、抗炎等多種保健作用??芍谱鞒陕迳窕ú琛⒙迳窕ㄌ撬?。

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