https://baijiahao.baidu.com/s?id=1829037913138680289

“春風(fēng)十里不講理，眼淚鼻涕隨風(fēng)起。”

不少伙伴是不是開(kāi)始↓↓

噴嚏連天、鼻涕眼淚流不停，

眼睛及喉嚨瘙癢無(wú)比？

伴著春風(fēng)，

大連2025年的第一波春季花粉也即將如約而至！

花粉過(guò)敏

花粉過(guò)敏又稱季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎或花粉癥，是人體免疫系統(tǒng)對(duì)特定植物花粉產(chǎn)生的異常免疫反應(yīng)。當(dāng)過(guò)敏體質(zhì)者吸入或接觸花粉顆粒時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將花粉識(shí)別為“入侵者”，釋放大量炎性介質(zhì)（如組胺、白三烯），引發(fā)鼻、眼、呼吸道等部位的過(guò)敏癥狀。

癥狀自查↓↓

如果你在花粉播散季節(jié)（大連地區(qū)4-5月），反復(fù)出現(xiàn)以下癥狀，而季節(jié)過(guò)后癥狀減輕或消失，且每年基本都在同一時(shí)間發(fā)作，那么，你很可能就是花粉過(guò)敏！

? 反復(fù)打噴嚏、流清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞；

? 眼睛紅腫、發(fā)癢、流淚；

? 面部或暴露部位出現(xiàn)紅斑、蕁麻疹、瘙癢等；

? 嚴(yán)重時(shí)咳嗽喘息或呼吸困難。

自然界中的植物根據(jù)花粉傳播方式不同

分為蟲(chóng)媒花和風(fēng)媒花兩種。

花粉季生存指南

物理防御：

外出開(kāi)啟“全副武裝”模式：出門(mén)戴防花粉口罩、眼鏡，涂抹花粉阻隔劑

口罩：N95最佳，普通醫(yī)用口罩能擋70%花粉，專業(yè)防花粉口罩效果更佳！

護(hù)目鏡：防風(fēng)鏡更佳！

外套：光滑面料（風(fēng)衣/沖鋒衣），進(jìn)門(mén)先抖三抖！

關(guān)窗攻略：上午10點(diǎn)-下午5點(diǎn)（花粉高峰期），門(mén)窗緊閉，空調(diào)開(kāi)內(nèi)循環(huán)！

回家后全面清洗：外衣反折收納 洗臉、沖洗鼻腔。

注意：別在戶外晾衣服！否則將會(huì)收獲一件“花粉衣”。

用藥小貼士：

? 口服抗組胺藥：可以減輕發(fā)癢、打噴嚏和流涕等癥狀，但易引起困倦。

? 抗組胺滴眼液：可緩解眼部瘙癢或異物感。

? 鼻噴激素：局部使用更安全，每天使用效果最佳，連用數(shù)日才能起效，對(duì)鼻塞和鼻后滴漏的效果較好！

? 洗鼻：生理鹽水沖洗鼻腔，沖走過(guò)敏原還能收獲通透感。

? 生物制劑：若上述治療后癥狀仍反復(fù)發(fā)作，可選擇我們最后的“殺手锏”：抗IgE單抗藥物治療，此類藥物可通過(guò)阻斷致病抗體IgE與花粉過(guò)敏原的結(jié)合從而減少過(guò)敏炎癥介質(zhì)的釋放，大大減輕過(guò)敏癥狀！

（用藥需遵醫(yī)囑~）

脫敏治療：

對(duì)于部分花粉過(guò)敏，在花粉季結(jié)束后可考慮做脫敏治療，可達(dá)到根治效果。

你得知道↓↓

來(lái)源：大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院微信公眾號(hào)、新華社、@人民日?qǐng)?bào)